Bricks Légères au Thon WW

Voici la recette de bricks légères au thon WW, de savoureuse brick légère à base de thon et d’œufs durs, facile et simple à réaliser parfaite pour un dîner léger.

Ingrédients pour 6 personnes – 1 SP / personne
  • 6 feuilles de brick
  • 4 œufs durs
  • 200 g de thon au naturel
  • 1 oignon
  • Du persil
  • ciboulette
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • sel, poivre
Préparation:

Commencez par éplucher et émincer finement l’oignon, puis faites le revenir dans une poêle avec l’huile d’olive pendant 8
Dans un bol les œufs avec le thon et l’oignon émincé.
Ajoutez la ciboulette, le persil e puis mélangez bien.
Coupez les feuilles de brick en deux, rabattez le côté arrondi, puis farcissez le bord de la feuille de brick,puis repliez en forme de triangle.
Enfin, dans une plaque disposez vos triangles et mettez au four préchauffé à 180° pendant 20 minutes.

1 COMMENTAIRE

LAISSER UN COMMENTAIRE

Ecrivez votre commentaire
Please enter your name here