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    Accueil » Crêpes au Thon et au Fromage

    Crêpes au Thon et au Fromage

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    crêpes au thon et au fromage WW
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    Voici la recette des crêpes au thon et au fromage, de savoureuse crêpes farcies au thon, faciles et simples à réaliser pour un repas léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : –4 pts / personne
    • 4 crêpes allégée ( recette ici )
    • 1 boite de thon au naturel
    • 90 g de gruyère
    • 15 cl de crème fraîche à 4 % de mg
    • sel, poivre
    Préparation :

    Dans un bol mettez le thon, la crème fraîche, le gruyère râpé, le sel, le poivrez puis mélangez bien.
    Garnissez généreusement les crêpes à l’aide d’une cuillère à soupe avec la préparation au fromage et au thon, pliez les crêpes en quatre puis placez-les dans un plat à gratin.
    Ensuite enfournez le tout pendant enfournez pendant 25 minutes à 180°C.
    Sortez les crêpes au fromage et au thon du four et servez-les bien chaudes.

    recette légère régime
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