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    Accueil » Escalope de Veau aux Champignons

    Escalope de Veau aux Champignons

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    escalope de veau aux champignons WW
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    Voici la recette d’escalope de veau aux champignons, un bon plat d’escalopes fines et moelleuses, facile et très simple à faire quand on n’a pas beaucoup de temps en semaine.

    Ingrédients pour 2 personnes: – 6 pts / personne –
    • 300 g d’escalope de veau
    • 200 g de champignons de paris
    • 1 gousse d’ail hachée
    • 30 g de farine
    • 2 cuillères à café d’huile d’olive
    • 1 cuillère à café de beurre
    • sel, poivre
    Préparation :

    Lavez puis émincez finement les champignons, ensuite farinez les escalopes de veau.
    Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites revenir l’ail haché pendant 1 minute.
    Ajoutez les champignons et laissez cuire 5 minutes en remuant, salez légèrement.
    Retirez les champignons et réservez puis faites fondre le beurre dans la même poêle et faites dorer les escalopes 2 minutes pour chaque côté.
    Ensuite ajoutez es champignons et 100 ml d’eau salez et poivrez puis laissez cuire quelques minutes.
    Servez ensuite votre plat d’escalope de veau aux champignons avec des pâtes cuites et une salade.

    recette légère régime régime-minceur
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