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    Accueil » Flan au chocolat Léger

    Flan au chocolat Léger

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    Flan au chocolat Weight watchers
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    Si vous aimez les flans, ce flan au chocolat est spécialement pour vous, ce dessert plaira aux amateurs de chocolat, recette pour 4 personnes.

    4 portions – 3 pts / 1 portion

    Ingrédients :

    • 500 ml litre de lait 1/2 écrémé
    • 50 g de cacao en poudre amer
    • 5 cuillères à café d’édulcorant liquide
    • 3 feuilles de gélatines

    Préparation :

    – Trempez les feuilles de gélatine dans l’eau
    – Dans une grande casserole mélanger le cacao avec un peu de lait et le sucre petit à petit pour éviter les grumeaux.
    – Versez le reste de lait progressivement pour éviter les grumeaux.
    – Puis ajoutez la gélatine.
    – Portez la préparation à ébullition sur feu tout en remuant sans vous arrêter.
    – Versez dans des moules avec couvercle et laissez refroidir puis placez au réfrigérateur 3 heures avant de servir.

    chocolat flan recette légère régime régime-minceur
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