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    Accueil » Gratin des Pâtes Crémeux aux Courgettes

    Gratin des Pâtes Crémeux aux Courgettes

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    Gratin des Pâtes Crémeux aux Courgettes WW
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    Voici la recette du gratin des pâtes crémeux aux courgettes, un savoureux gratin léger, à base de courgettes et de pâtes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

    Ingrédients pour 6 personnes : 6 pts/ personne –
    • 250 g de pâtes fusilli
    • 3 courgettes
    • 180 ml de crème fraîche à 4%
    • 3 cuillères à soupe de parmesan râpé
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • sel, poivre
    Préparation :

    Faites cuire les pâtes dans l’eau bouillante salée selon les indications sur le paquet.
    Lavez les courgettes puis coupez-les en morceaux.
    Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites revenir les courgettes pendant environ 10 minutes.
    Ensuite mettez-les dans un saladier et mixez-les en purée à l’aide d’un mixeur plongeant.
    Ajoutez les pâtes, la crème, le parmesan, le sel et le poivre puis mélangez le tout.
    Versez le tout dans un plat à gratin puis enfournez au four chaud à 180°C pendant environ 25 à 30 minutes

    recette légère régime régime
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