Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Gratin LIGHT saumon fumé

    Gratin LIGHT saumon fumé

    2 commentaires
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    gratin-léger-aux-courgette-696x531
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Gratin LIGHT saumon fumé une recette légère, facile et rapide, retrouvez les ingrédients et les étapes pour la réaliser.

    Ingrédients :
    – 200 g saumon fumé
    – 500 g courgettes
    – 300 g Formage 0%
    – 25 cl Vin blanc
    – sel, poivre
    – Ciboulette

    Préparation :
    – Lavez les courgettes et Faites les cuire a la vapeur puis coupez les en rondelles.
    – Dans un plat à gratin disposez la moitié des rondelles puis recouvrez de tranches de saumon et ensuite ajoutez l’autre moitié des rondelles de courgette.
    Mélangez le fromage blanc avec de la ciboulette, salez, poivrez et étalez sur la courgette puis versez le vin blanc.
    – Enfournez votre gratin environ 30 min à 220°C.

    minceur recette minceur régime
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleBonhommes de neige en œufs
    Next Article Gâteau Savoie léger

    Related Posts

    Quiche au Thon Facile

    23 mars 2026

    Chaussons au Thon et Légumes

    23 mars 2026

    Brioche au Fromage Blanc (Sans Beurre)

    23 mars 2026

    2 commentaires

    1. martine/tartinet on 13 mars 2020 16 h 47 min

      super recette !!!!a tester très vite…

      Reply
    2. Darque on 2 novembre 2023 10 h 33 min

      Bjr je vais faire cette recette merci à vous

      Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Quiche au Thon Facile

    23 mars 2026

    Chaussons au Thon et Légumes

    23 mars 2026

    Brioche au Fromage Blanc (Sans Beurre)

    23 mars 2026

    Mousse aux Fraises (3 Ingrédients)

    22 mars 2026

    Toasts au Saumon Fumé

    22 mars 2026

    Aubergines Farcies au Thon

    22 mars 2026
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2026 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.