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    Accueil » Gratin LIGHT saumon fumé

    Gratin LIGHT saumon fumé

    2 commentaires
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    Gratin LIGHT saumon fumé une recette légère, facile et rapide, retrouvez les ingrédients et les étapes pour la réaliser.

    Ingrédients :
    – 200 g saumon fumé
    – 500 g courgettes
    – 300 g Formage 0%
    – 25 cl Vin blanc
    – sel, poivre
    – Ciboulette

    Préparation :
    – Lavez les courgettes et Faites les cuire a la vapeur puis coupez les en rondelles.
    – Dans un plat à gratin disposez la moitié des rondelles puis recouvrez de tranches de saumon et ensuite ajoutez l’autre moitié des rondelles de courgette.
    Mélangez le fromage blanc avec de la ciboulette, salez, poivrez et étalez sur la courgette puis versez le vin blanc.
    – Enfournez votre gratin environ 30 min à 220°C.

    minceur recette minceur régime
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    2 commentaires

    1. martine/tartinet on 13 mars 2020 16 h 47 min

      super recette !!!!a tester très vite…

      Reply
    2. Darque on 2 novembre 2023 10 h 33 min

      Bjr je vais faire cette recette merci à vous

      Reply
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