Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Muffins Légers aux Bananes et Chocolat

    Muffins Légers aux Bananes et Chocolat

    2 commentaires
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    muffins légers aux bananes et chocolat WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette des muffins légers aux bananes et chocolat , de savoureux muffins légers à base de bananes et de chocolat noir, facile et rapide à réaliser pour un goûter gourmand.

    Ingrédients pour 12 muffins : –4 pts – 3 pts / muffin
    • 2 bananes mûres
    • 180 g de farine
    • 130 g de lait écrémé
    • 80 g de yaourt nature 0%
    • 2 oeufs
    • 2 cuillères à soupe d’édulcorant
    • 10 g de levure chimique
    • 40 g de chocolat noir haché
    Préparation :

    Dans un bol écrasez les bananes puis ajoutez les oeufs, l’édulcorant et mélangez.
    Ajoutez le lait et le yaourt puis mélangez.
    Ajoutez la farine et la levure puis mélangez bien jusqu’à obtenir une pâte homogène.
    Ensuite ajoutez le chocolat et remuez puis répartissez la pâte dans des moules à muffins.
    Faites cuire ensuite au four préchauffé à 180°C pendant 25 minutes.

    monrégime recette légère
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleLasagnes de Courgettes Légère
    Next Article Gratin de Poisson aux Pommes de Terre

    Related Posts

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025

    2 commentaires

    1. Marie THIERRY on 10 août 2020 23 h 26 min

      SUPER, j ai décidée de prendre SOIN de mon corps. Spirituellement sa beignne. Alors merci pour le coup de pouce.
      Et j allais oublier. J ai décidée de consommer autrement depuis cette plaie qui boulverse nos VIES. ENCORE MERCI. MARIE T

      Reply
    2. Lynda on 7 janvier 2021 0 h 20 min

      Je n’est pas de sucre édulcorant par quoi je peux le remplacer pour que ça soit toujours santé. Merci

      Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025

    Croque-Monsieur Classique

    27 juin 2025

    Crumble Léger aux Prunes

    26 juin 2025

    Salade Pastèque et Feta

    25 juin 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.