Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Paella Légère et Express

    Paella Légère et Express

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    paella légère et express WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette de la paella légère et express, un bon plat d’origine espagnole convivial et gourmand, très facile et rapide à faire.

    Ingrédients pour 4 personnes : –  9pts / personne –
    • 250 g de riz
    • 1 oignon
    • 200 g de blanc de poulet rôti
    • 200 g de crevettes cuites
    • 100 g de chorizo en morceaux
    • 200 g de petits pois surgelés
    • 3 tomates concassées
    • 1 litre de bouillon de volaille
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • 2 cuillères à café de curcuma
    • sel, poivre
    Préparation :

    Retirez la peau du chorizo puis coupez le en morceaux, et taillez le blanc de poulet en lamellles.
    Dans une cocotte chauffez l’huile d’olive puis faites revenir l’oignon émincé pendant quelques minutes
    Ajoutez le riz puis remuez et laissez revenir 3 minutes.
    Ajoutez 2 louches de bouillon et laissez évaporer.
    Ensuite ajoutez le reste de bouillon, les tomates, le poulet, le chorizo, le curcuma, le sel et poivre remuez puis laissez cuire 15 minutes.
    Ajoutez les petits pois et les crevettes puis laissez cuire 10 minutes.
    Servez aussitôt votre paella.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleBlancs de poulet sauce aux carottes au Thermomix
    Next Article Brioche Buchty à la crème fraîche au Thermomix

    Related Posts

    Eau de Graines de Chia au Citron Concombre & Myrtilles

    20 mai 2026

    Omelette aux Légumes du Soleil

    18 mai 2026

    Haricots Verts Sautés à l’Asiatique

    18 mai 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Eau de Graines de Chia au Citron Concombre & Myrtilles

    20 mai 2026

    Omelette aux Légumes du Soleil

    18 mai 2026

    Haricots Verts Sautés à l’Asiatique

    18 mai 2026

    Bowl Poulet Teriyaki & Brocoli Léger

    18 mai 2026

    Télécharger Gratuitement Votre Ebook : 20 dîners WW express

    16 mai 2026

    Pizza Tortilla Mozzarella Light

    13 mai 2026
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2026 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.