Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Pâtes aux Poivrons Rouges

    Pâtes aux Poivrons Rouges

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    pâtes aux poivrons WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette des pâtes aux poivrons rouges, un bon plat de pâtes très savoureux, très facile et simple à faire pour un repas léger et équilibré avec un escalope de poulet au four.

    Ingrédients pour 4 personnes: – 8 pts / personne –
    • 220 g de pâtes ( penne)
    • 2 poivrons rouges
    • 1 oignon
    • 1 gousse d’ ail
    • 60 g de gruyère allégé râpé
    • 5 tomates cerises
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • sel, poivre
    Préparation :

    Epluchez et hachez l’oignon puis coupez le poivrons en lamelles.
    Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites revenir l’oignon haché pendant 3 minutes.
    Ajoutez les poivrons et les tomates cerises coupées en 4, salez, poivrez puis laissez mijoté 20 minutes en remuant.
    Pendant ce temps, faites cuire les pâtes dans de l’eau bouillante salée.
    Ensuite égouttez-les et mettez-les dans la poêle, mélangez le tout et laissez cuire 2 minutes.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleCrumble au Nutella au Thermomix
    Next Article Pâtes au Jambon et à la Crème

    Related Posts

    Eau de Graines de Chia au Citron Concombre & Myrtilles

    20 mai 2026

    Omelette aux Légumes du Soleil

    18 mai 2026

    Haricots Verts Sautés à l’Asiatique

    18 mai 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Eau de Graines de Chia au Citron Concombre & Myrtilles

    20 mai 2026

    Omelette aux Légumes du Soleil

    18 mai 2026

    Haricots Verts Sautés à l’Asiatique

    18 mai 2026

    Bowl Poulet Teriyaki & Brocoli Léger

    18 mai 2026

    Télécharger Gratuitement Votre Ebook : 20 dîners WW express

    16 mai 2026

    Pizza Tortilla Mozzarella Light

    13 mai 2026
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2026 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.