Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Potiron Farci au Jambon et aux Champignons

    Potiron Farci au Jambon et aux Champignons

    Un commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Potiron farci au jambon et aux champignons ww
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du Potiron farci au jambon et aux champignons, de savoureux petit potiron farci et gratiné, facile et simple à réaliser pour un repas de Halloween.

    Ingrédients pour 4 personnes : 3 pts – 2 pts – 2 pts  / personne –
    • 4 mini courges
    • 1 œuf
    • 1 oignon
    • 10 champignons de paris
    • 150 g d’allumettes de jambon blanc dégraissé
    • 1 cuillère à soupe d’huile olive
    • un peu de lait écrémé
    • 4 cuillères à soupe parmesan râpé
    • sel, poivre
    Préparation :

    Lavez et faites cuire dans une casserole d’eau vos mini courges environ 20 minutes, ensuite égouttez-les et laissez-les refroidir
    Coupez un chapeau sur les courges et retirez les pépins puis récupérez un peu de chaire
    Dans le bol de votre robot, mettez la chaire des courges, l’oignon émincé, les champignons coupés en gros morceaux et le jambon, salez, poivrez puis hachez grossièrement.
    Faites revenir le hachis dans une sauteuse avec la cuillère d’huile d’olive.
    Battez l’œuf et ajoutez-le à la garniture avec deux cuillères à soupe de lait puis mélangez mélangez bien
    Garnissez les courges avec la farce puis parsemez de parmesan et enfournez pendant environ 30 minutes à 180°C.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticlePunch Léger d’Halloween
    Next Article Café Latte Léger à la Citrouille

    Related Posts

    Cake aux Fruits Sans Beurre

    21 juin 2025

    Brochettes de Poulet Marinées au Yaourt

    20 juin 2025

    Filet de Saumon en Papillote au Citron

    20 juin 2025

    Un commentaire

    1. mas on 3 octobre 2022 17 h 00 min

      attention au temps de cuisson dans l’eau, 20 minutes ca été trop dans mon cas

      Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Cake aux Fruits Sans Beurre

    21 juin 2025

    Brochettes de Poulet Marinées au Yaourt

    20 juin 2025

    Filet de Saumon en Papillote au Citron

    20 juin 2025

    Bricks à la Viande Hachée

    18 juin 2025

    Clafoutis aux Myrtilles

    18 juin 2025

    Poivrons farcis à la Mozzarella et à l’Oeuf

    18 juin 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.