Soupe Légère Brûle Graisse

Soupe Légère Brûle Graisse WW

Voici la recette de la soupe légère brûle graisse , une savoureuse soupe légère à base de bon légumes, facile à réaliser et idéale pour nettoyer l’organisme de ses toxines et pour perdre du poids.

Ingrédients pour 4 personnes : 1 pts – 74 Kcal / personne –
  • 500 g de chou blanc
  • 300 g de carottes
  • 200 g de céleri branche
  • 2 oignons
  • 2 gousses d’ail
  • 1 bouillon en cube de légumes dégraissé
  • 750 ml d’eau bouillante
  • 1 bouquet de persil haché
  • sel, poivre
Préparation :

Epluchez les légumes puis coupez le chou en lamelles et les autres légumes en petits morceaux.
Dans une cocotte mettez es légumes puis versez l’eau bouillante et ajoutez le bouillon cube de légumes et le persil.
Ensuite salez, poivrez et laissez cuire environ 40 minutes.
Servez ensuite votre soupe légère brule graisse aussitôt.

3.3/5 (444 Reviews)

6 Commentaires

  1. Vous pouvez ajouter des blancs de poulet coupés en cubes. Ils cuiront avec la soupe. Ça va apporter de la consistance, des protéines et presque pas de calories

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