Tag: régime-minceur
Pancakes au chocolat et banane à 1 SP
Voici la recette des pancakes au chocolat et banane à 1 sp, très rassasiants, facile et simple à réaliser, gâteau idéal pour le petit-déjeuner.
Ingrédients...
Pommes de terre farcies au four
Voici la recette du pommes de terre farcies au four , un plat facile et simple à préparer à servir en accompagnement ou en...
Tarte aux épinards, ricotta et lardons
Voici la recette de la tarte aux épinards, ricotta et lardons , une savoureuse tarte salée, facile et simple à faire à servir en...
Soufflé léger aux pommes de terre
Voici la recette du soufflé léger aux pommes de terre , un soufflé salé et léger, facile à préparer pour accompagner vos plats de...
Flan de brocoli léger
Voici la recette du flan de brocoli léger , un délicieux plat facile et simple à préparer pour accompagner vos plats de viande ou...
Gratin léger de légumes au camembert
Voici la recette du gratin léger de légumes au camembert, un bon plat léger, facile et simple à réaliser pour accompagner des filets de...
Gratin léger de légumes au Tofu
Voici la recette du gratin léger de légumes au tofu, un bon plat gratiné, léger, facile et simple à réaliser pour accompagner des filets...
Gratin léger de brocoli
Voici la recette du gratin léger de brocoli, un bon plat de brocoli gratiné pour accompagner un plat de viande ou de poisson.
Ingrédients pour...
Blanc de poulet aux choux de Bruxelles
Voici la recette du blanc de poulet aux choux de Bruxelles, un bon plat à base de légumes de saison.
Ingrédients pour 4 personnes :
...
Clafoutis de flocons d’avoine aux fruits
Voici la recette des clafoutis de flocons d'avoine aux fruits , un délicieux clafoutis léger, sans matière grasse, facile et parfait pour le petit-déjeuner.
Ingrédients...