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    Accueil » Tarte aux Oignons

    Tarte aux Oignons

    2 commentaires
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    tarte aux oignons WW
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    Voici la recette de la tarte aux oignons , une savoureuse tarte salée, facile et simple à réaliser, parfaite à servir en entrée ou en plat principal.

    Ingrédients pour 6 personnes : – 4 pts / personne –
    • 1 fond de tarte léger ( recette ici )
    • 5 oignons
    • 180 g de crème fraîche à 4% de mg
    • 2 œufs
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • 50 g de gruyère allégé râpé
    • sel, poivre
    Préparation :

    Epluchez les oignons puis émincez-les.
    Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites revenir les oignons pendant 7 minutes, salez et poivrez.
    Dans un saladier battez les œufs avec la crème, ajoutez le fromage, le sel et le poivre et mélangez.
    Ajoutez ensuite les oignons et mélangez le tout.
    Étalez la pâte dans un moule à tarte puis piquez-la avec une fourchette.
    Versez la préparation puis enfournez 30 minutes à 180°C.

    oignon recette légère régime régime-minceur tarte
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    2 commentaires

    1. Nad fillatre gauthier on 4 septembre 2018 19 h 42 min

      Le fromage ces lequel et combien de gramme merci

      Reply
      • hélène on 4 septembre 2018 19 h 46 min

        50 g de gruyère allégé râpé

        Reply
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