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    Accueil » Tartinade au Saumon Fumé

    Tartinade au Saumon Fumé

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    Voici la recette du tartinade au saumon fumé, une savoureuse tartinade légère à base de saumon fumé facile et simple à réaliser pour un apéritif léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : 3 pts  / personne –
    • 200 g de fromage frais 0%
    • 100 g de saumon fumé
    • 1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche, finement hachée
    • Zeste de citron vert ou de citron
    • Aneth frais haché
    • 1 bonne cuillerée de yaourt grec 0%
    • Sel et poivre
    Préparation :

    Râpez le zeste du citron et récupérez le jus.
    Dans un bol mettez le fromage frais puis ajoutez jus et zeste de citron et le yaourt.
    Mélangez bien puis ajoutez le saumon coupez en petits morceaux.
    Ajoutez ensuite l’aneth, une petite pincée de sel et le poivre.

    recette légère régime régime-minceur
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