Voici la recette de la tartinade aux deux saumons, une savoureuse tartinade légère à base de saumon frais et de saumon fumé, facile et simple à réaliser pour un apéritif gourmand.
Ingrédients pour 4 personnes : 4 pts – 1 pts – 1 pts – 160 kcal / personne –
- 200 g de fromage à frais 0%
- 200 g de saumon frais
- 100 g de saumon fumé
- 1 cuillère à soupe de ciboulette
- 1 jus de citron
- sel, poivre
Préparation :
Commencez par cuire le saumon frais au micro-ondes pendant 5 minutes.
Coupez ensuite le saumon fumé en petits morceaux.
Dans un saladier mettez le saumon cuit puis écrasez le avec une fourchette.
Ajoutez le saumon fumé, le fromage, la ciboulette et le jus de citron, salez, poivre puis mélangez bien le tout.
Placez au frais jusqu’au moment de servir.