Voici la recette de la tisane brûle graisse à 0 point, une savoureuse tisane légère à base de pommes, de citron et persil, facile et simple à réaliser.
Ingrédients pour 2 personnes : 0 point – 0 point – 0 point / personne –
- 700 ml d’eau
- 1 pomme
- 1 citron
- 1/4 botte de persil
- 1 bâton de cannelle
- 1 fine tranches de gingembre
Préparation :
Lavez la pomme puis coupez-les en petits morceaux.
Coupez ensuite le citron en quartiers et hachez grossièrement le gingembre.
Dans une casserole mettez les morceaux pomme, le citron, le gingembre, le persil, la cannelle et versez l’eau puis portez à ébullition.
Laissez ensuite cuire environ 5 minutes.
Filtrez la tisane puis versez dans un verre et dégustez.
