Voici la recette du bowlcake léger aux pommes, un savoureux gâteau léger cuit au micro-ondes, facile et rapide à réaliser pour un petit-déjeuner gourmand.
Ingrédients pour 1 personne : – 8 pts – 5 pts / personne –
- 1 œuf
- 1 yaourt 0%
- 30 g de semoule
- 50 g de compote de pommes allégé en sucre
- 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille
- 1 pincée de levure chimique
Préparation :
Dans un bol battez l’œuf avec la vanille puis ajoutez le reste des ingrédients et mélangez.
Ensuite faites cuire au micro-ondes pendant environ 6 à 7 minutes
Démoulez le bowlcake puis servez de préférence avec un filet de sirop d’érable.
Le temps de cuisson indiqué est beaucoup trop long.
Entre 3 et 4 minutes suffisent largement.
Bonjour,
A quelle puissance au micro onde s’il vous plaît ?
Merci.
A la puissance max