Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Brocoli à la Carbonara

    Brocoli à la Carbonara

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Brocoli à la Carbonara ww
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette de brocoli à la carbonara, un savoureux plat léger à base de brocoli à la sauce crémeuse carbonara, facile et simple à réaliser pour un plat léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : 4 pts – 4 pts – 4 pts – 119 kcal / personne –
    • 1 brocoli
    • 100 g de bacon en allumette
    • 2 jaunes d’oeufs
    • 120 ml de crème fraiche 4 % de mg
    • 30 g de parmesan râpé
    • sel et poivre
    Préparation :

    Lavez puis coupez le brocoli en fleurons, faites-le cuire ensuite à la vapeur pendant 10 minutes.
    Dans une poêle faites revenir le bacon pendant 2 minutes puis ajoutez le brocoli.
    Dans un bol battez les jaunes d’oeufs avec la crème et le parmesan puis salez et poivrez.
    Versez dans la poêle sur le brocoli puis laissez cuire environ 10 minutes.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleGaufres de Potimarron
    Next Article Butternut Rôtie Façon Hasselback

    Related Posts

    Risotto aux Petits Pois et Saumon

    10 septembre 2025

    Moussaka Traditionnelle

    9 septembre 2025

    Clafoutis Léger à la Banane

    9 septembre 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Risotto aux Petits Pois et Saumon

    10 septembre 2025

    Moussaka Traditionnelle

    9 septembre 2025

    Clafoutis Léger à la Banane

    9 septembre 2025

    Beignets de Pomme Légers

    8 septembre 2025

    Wrap Façon Tarte Flambée

    8 septembre 2025

    Omelette aux Champignons

    8 septembre 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.