Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Gaufres de Potimarron

    Gaufres de Potimarron

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    gaufres de potimarron ww
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette des gaufres de potimarron, de savoureuses gaufres salées et légères à base de potimarron, facile et simple à réaliser et parfaites pour un apéritif.

    Ingrédients pour 4 personnes : 8 pts – 7 pts – 7 pts  / personne –
    • 1 potimarron de taille moyenne
    • 160 g de farine
    • 2 oeufs
    • 250 ml de lait écrémé
    • 50 g de beurre allégé fondu
    • 1 pincée de sel
    Préparation :

    Peler et ôter les graines du potimarron
    Le couper le en petits morceaux et le faire cuire 20 min dans l’eau bouillante
    Pendant ce temps mélanger les oeufs le lait et le beurre fondu
    Ajouter la farine le sel et le potimarron cuit réduit en purée
    Verser une louche de pates dans chaque empreinte du gaufrier pendant 4 à 5 minutes.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleSpaghettis sauce tomate à l’Italienne
    Next Article Brocoli à la Carbonara

    Related Posts

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025

    Croque-Monsieur Classique

    27 juin 2025

    Crumble Léger aux Prunes

    26 juin 2025

    Salade Pastèque et Feta

    25 juin 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.