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    Accueil » Cookies Légers Coupe-Faim

    Cookies Légers Coupe-Faim

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    Cookies légers coupe-faim WW
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    Voici la recette de Cookies légers coupe-faim , de savoureux cookies légers aux flocons d’avoine sans beurre et sans sucre, facile à réaliser pour une pause coupe-faim.

    Ingrédients pour 15 cookies : 1 pt/ cookie–
    • 3 bananes mûres,
    • 200 g de flocons d’avoine,
    • 40 g de pépites de chocolat noir
    • 2 cuillères à café de miel
    Préparation :

    Pelez les bananes puis coupez-les en rondelles.
    Mettez dans un saladier puis écrasez-les en purée à l’aide d’une fourchette.
    Ajoutez le miel et mélangez.
    Ensuite ajoutez les flocons d’avoines et mélangez bien.
    Ajoutez les pépites de chocolat puis mélangez le tout.
    Formez des boules puis aplatissez-les avec une cuillère et déposez sur une plaque recouvert de papier sulfurisé.
    Enfournez ensuite au four chaud à 190°C pendant environ 10 minutes.

    recette légère régime régime
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