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    Accueil » Coulant au Chocolat Sans Farine et Sans Beurre

    Coulant au Chocolat Sans Farine et Sans Beurre

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    Coulant au Chocolat Sans Farine et Sans Beurre WW
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    Voici la recette du coulant au chocolat sans farine et sans beurre, un savoureux gâteau coulant léger au chocolat facile et simple à réaliser pour un goûter léger et gourmand.

    Ingrédients pour 2 personnes : 6 pts – 5 pts/ personne –
    • 40 g de chocolat noir
    • 1 œuf
    • 80 g de compote de pomme sans sucre
    • 1 cuillère à soupe de stévia
    • 1 cuillère à café de levure
    • 30 g de maïzena
    Préparation :

    Faites fondre 30 g de chocolat au bain marie puis coupez le reste en 2 carrés et réservez de côté
    Ajoutez le reste des ingrédients sur le chocolat fondu puis mélangez bien.
    Répartissez la préparation dans 2 ramequins puis déposez au milieu de chaque coulant un carré de chocolat noir.
    Laisser au frigo pendant 1h, puis enfournez dans un four préchauffé à 210°, pendant environ 7 à 8 minutes

    recette légère régime régime
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