Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Flan Léger aux Pommes

    Flan Léger aux Pommes

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Flan Léger aux Pommes WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du flan léger aux pommes , un savoureux flan léger fruité sans sucre, à base de pommes, facile et simple à réaliser pour le goûter.

    Ingrédients pour  personnes : 4pts/ personne –
    • 4 pommes,
    • 220 ml de lait écrémé,
    • 2 oeufs entiers,
    • 2 cuillères à soupe d’édulcorant,
    • 200 g de farine,
    • 1 cuillère à café d’extrait de vanille,
    • 2 cuillères à soupe de confiture allégée de pêche
    Préparation :

    Préchauffez le four à 180°C.
    Epluchez les pommes puis coupez 2 pommes en cubes et 2 pommes en tranches fines.
    Dans le bol d’un mixeur mettez les pommes en cubes puis mixez en purée.
    Ajoutez le lait, les oeufs, la farine, l’édulcorant et l’extrait de vanille puis mixez jusqu’à obtenir une pâte lisse.
    Versez la préparation dans un moule recouvert de papier sulfurisé puis enfournez pendant 20 minutes.
    Diluez la confiture avec un peu d’eau puis réservez.
    Retirez le flan du four puis badigeonnez avec la moitié de la confiture.
    Ensuite déposez les pommes coupées en tranches et badigeonnez encore de confiture.
    Remettez au four et laissez cuire environ 15 à 20 minutes.

    recette légère régime régime
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleGratin de Brocoli au Jambon et Mozzarella
    Next Article Cheesecake Mojito en Verrines

    Related Posts

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025

    Croque-Monsieur Classique

    27 juin 2025

    Crumble Léger aux Prunes

    26 juin 2025

    Salade Pastèque et Feta

    25 juin 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.