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    Accueil » Frites Légères au Four

    Frites Légères au Four

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    frites légères au four WW
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    Voici la recette des frites légères au four , ces frites sont très bonnes, très légères, et moins grasses, cuites au four plutôt qu’à la friteuse, faciles et simples à faire pour accompagner un sandwich.

    Ingrédients pour 4 personnes : – 3 pts / personne –
    • 500 g de pommes de terre
    • 2 cuillères à café d’huile d’olive
    • sel, poivre, paprika
    Préparation :

    Préchauffez le four à 200°C.
    Epluchez les pommes de terre puis coupez-les en frites.
    Rincez-les pendant quelques secondes sous l’eau courante, puis séchez-les avec un torchon propre.
    Déposez-les pommes de terre dans une plaque recouverte de papier sulfurisé.
    Ajoutez l’huile d’olive, le sel, le poivre et le paprika puis mélangez le tout et enfournez pendant 20 à 25 minutes, mélangez à mi-cuisson.

    frites recette légère régime régime-minceur
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