Lentilles corail au curry WW

Lentilles corail au curry WW

Voici la recette des Lentilles corail au curry Weight Watchers, une recette simple, ne prend pas beaucoup de temps pour être préparée et assez facile à réaliser chez vous.

Ingrédients pour 4 personnes  : – 5 sp / personne –
  • 300 g de Lentilles corail
  • 3 tomates
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 1 cuillère à café de Curry
  • Sel et poivre
Préparation :

Dans une cocotte antiadhésive , faites revenir l’oignon émincé et l’ail pressé .
Ensuite ajoutez les tomates épépinées et coupées en petits dés, le piment, les lentilles lavées et égouttées, le curry, le sel et poivre.
Puis laissez cuire environ 20 à 25 min.

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2 Commentaires

  1. Bonjour ,fan de votre site depuis plusieurs mois c’est la première fois que je suis déçue par une de vos recettes ! j’étais septique de faire des lentilles corail sans liquide mais j’ai suivi la recette mais là quelle déception ! obligée de refaire cuire avec de l eau car bien sur les lentilles n’étaient pas cuites !
    Disons que cette recette était juste un petit loupé !!

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