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    Accueil » Pancakes à la Fraise

    Pancakes à la Fraise

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    Pancakes à la Fraise WW
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    Voici la recette des pancakes à la fraise, de savoureux pancakes légers à base de fraises, facile et simple à réaliser pour le petit-déjeuner.

    Ingrédients pour 10 pancakes : 2 pts – 2 pts – 2 pts / pancake –
    • 200 g de fraises
    • 150 g de farine
    • 2 oeufs
    • 250 g de yaourt nature 0%
    • 1 cuillère à soupe de stévia
    • 1 sachet de levure de levure
    Préparation :

    Dans un saladier, mettre tous les ingrédients dans l’ordre de la liste puis fouetter jusqu’à obtenir une pâte lisse.
    Couvrez puis laissez reposer 30 minutes à température ambiante.
    Chauffez une poêle à feu moyen puis déposez une petite louche de préparation et l’étalez pour former une galette.
    Une fois que des bulles se forment en surface, retourner le pancake avec une spatule puis faites cuire l’autre face peu de temps.

    recette légère régime régime-minceur
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