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    Accueil » Panini Minceur au Jambon Blanc

    Panini Minceur au Jambon Blanc

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    Panini Minceur au Jambon Blanc WW
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    Voici la recette du Panini minceur au jambon blanc, de savoureux panini léger à base de jambon blanc, facile et simple à réaliser pour un repas léger et express.

    Ingrédients pour 2 personnes : 
    • 2 pains longs
    • 2 tranches de jambon blanc découenné
    • 4 fines tranches d’emmental allégé
    • 1 tomate
    • 2 noisettes de beurre allégé
    Préparation :

    Lavez la tomate et coupez-la en rondelles.
    Coupez les pains longs en deux dans l’épaisseur.
    Tartinez de beurre chaque face des pains.
    Répartissez les tranches de jambon blanc puis les rondelles de tomate et les tranches d’emmental sur les parties inférieures des pains.
    Refermez les paninis avec les parties supérieures des pains.
    Faites dorer 4 minutes sous le gril du four ou dans une poêle anti adhésive ou un presse à panini.

    recette légère régime régime-minceur
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