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    Accueil » Poêlée de Champignons à l’Ail et au Persil

    Poêlée de Champignons à l’Ail et au Persil

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    Poêlée de Champignons à l'Ail et au Persil WW
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    Découvrez comment préparer facilement et rapidement la recette des champignons à l’ail et au persil, un bon plat de champignons parfumés à l’ail et bien persillés, parfait à servir en accompagnement d’un plat de viande ou de poisson.

    Ingrédients pour 4 personnes : – 1 pt / personne –
    • 450 g de champignons de Paris
    • 1 échalote
    • 2 gousses d’ail
    • 2 cuillères à soupe de persil haché
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • 1 pinée de noix de muscade
    • sel, poivre
    Préparation :

    Nettoyez les champignons et coupez-les en tranches fines, puis épluchez et hachez l’échalote et l’ail.
    Dans une poêle antiadhésive chauffez l’huile d’olive puis faites revenir l’échalote et l’ail pendant 3 minutes.
    Ajoutez les champignons, le persil, le sel, le poivre et la noix de muscade, remuez puis laissez cuire environ 8 à 10 minutes.
    Servez ensuite votre poêlée de champignons.

    champignons recette légère régime régime-minceur
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