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    Accueil » Poêlée de Pommes de Terre et Champignons

    Poêlée de Pommes de Terre et Champignons

    2 commentaires
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    poêlée de pommes de terre et champignons WW
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    Voici la recette de poêlée de pommes de terre et champignons , une poêlée légère, à base de pomme de terre, champignons et jambon, facile et rapide à réaliser pour un repas léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : – 4 pts – 3 pts / personne
    • 500 g de champignons de paris
    • 400 g de pommes de terre
    • 3 tranches de jambon blanc dégraissé
    • 1 gousse d’ail
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • du persil
    • sel, poivre
    Préparation :

    Lavez les pommes de terre puis épluchez-les et coupez-les en quartiers.
    Faites cuire les pommes de terre pendant 10 minutes dans l’eau bouillante salée.
    Lavez bien les champignons puis coupez-les en morceaux.
    Faites-les cuire dans l’eau bouillante salée pendant 5 minutes.
    Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites revenir l’ail haché.
    Ajoutez les pommes de terre et les champignons puis laissez cuire 5 minutes.
    Ajoutez ensuite le jambon, le persil, salez et poivre puis laissez cuire une dizaine de minutes.

    recette légère régime régime
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    2 commentaires

    1. Hermione on 19 septembre 2020 21 h 20 min

      Bonjour. Les pommes de terre c’est 40g pour 4 personnes ?

      Reply
      • sukeina on 19 septembre 2020 22 h 53 min

        400 g de pomme de terre

        Reply
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