Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Rouleaux de Printemps aux Fruits

    Rouleaux de Printemps aux Fruits

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Rouleaux de Printemps aux Fruits ww
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette des rouleaux de printemps aux fruits, de savoureux rouleaux en version sucrée à base de fruits, facile et simple à réaliser pour un dessert léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : 3 pts – 2 pts – 2 pts / personne –
    • 100 g de fraises
    • 100 g de mélange de fruits des bois
    • 1 pêche
    • 4 cuillères à soupe de yaourt nature 0%
    • 1 cuillère à soupe de miel
    • 1 cuillère à café de cannelle
    • 4 feuilles de riz
    Préparation :

    Couper les fruits en morceaux et réserver.
    Pour la sauce, mélanger le yaourt, l’édulcorant et la cannelle puis ajouter aux fruits.
    Plonger les feuilles de riz une à une dans de l’eau tiède pendant 10 secondes.
    Poser ensuite les feuilles de riz sur une assiette ou une serviette, garnir chaque feuille de mélange aux fruits puis les rouler.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleSalade aux Fromages
    Next Article Wraps Jambon Salade et Fromage Frais

    Related Posts

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025

    Croque-Monsieur Classique

    27 juin 2025

    Crumble Léger aux Prunes

    26 juin 2025

    Salade Pastèque et Feta

    25 juin 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.