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    Accueil » Spaghettis au Thon Simple et Rapide

    Spaghettis au Thon Simple et Rapide

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    Spaghettis au Thon Simple et Rapide ww
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    Voici la recette du spaghettis au thon simple et rapide, un savoureux plat léger à base de spaghettis crémeux au thon, facile et simple à réaliser pour un repas.

    Ingrédients pour 4 personnes : 8 pts / personne –
    • 200 g de spaghetti
    • 200 ml de crème fraîche à 4 % de mg
    • 2 boîtes de thon au naturel
    • 1 oignon
    • 1 peu de poudre d’ail
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • Sel, poivre
    Préparation :

    Faites cuire les pâtes dans l’eau salée comme indiqué sur e paquet, égouttez et réservez.
    Epluchez et hachez l’oignon.
    Dans une poêle, faire revenir l’oignon avec un peu d’huile d’olive à feu doux pour qu’il soit bien tendre.
    Ajoutez la crème et le thon, l’ail puis remuez, salez et poivrez.
    Ajoutez les pâtes un peu de jus de cuisson des pâtes puis remuez et servez.

    recette légère régime régime-minceur
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