Voici un exemple de menu express d'une semaine selon les principes du régime. Les points peuvent varier en fonction des versions du programme, assurez-vous...
Voici la recette de brioche légère au yaourt, une savoureuse brioche avec une mie hyper moelleuse, aérienne, légère et facile à réaliser pour un goûter...
Voici la recette du muffins au brocoli, de savoureux muffins légers à base de brocoli, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.
Ingrédients...
Voici la recette du vinaigrette détox, une vinaigrette délicieuse et légère, parfaite pour les salades, préparée avec des ingrédients frais pour une touche saine.
Ingrédients pour ...
Voici la recette du palmiers à la confiture de fraise, une pâte feuilletée croustillantes et dorées enveloppant une généreuse cuillerée de bonté fruitée, facile...
Voici la recette de tiramisu aux fraises, un savoureux tiramisu classique infusé avec la douceur délicate des fraises fraîches facile et simple à réaliser.
Ingrédients...