Voici la recette du Tisane brûle-graisse au curcuma et au gingembre, une savoureuse boisson brûle-graisse qui contribue à l’oxydation des graisses, facile et simple à réaliser.
Ingrédients pour 2 personnes : 2 pts – 2 pts – 2 pts – 21 kcal / personne –
- 500 ml d’eau
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
- 1 cuillère à soupe de curcuma frais râpé
- 1 cuillère à soupe de miel
Préparation :
Portez l’eau à ébullition. Ajoutez le curcuma et le gingembre, mélangez bien.
Laissez infuser 10 minutes puis ajoutez le miel et mélangez.