Crêpes Légères à 1 Point

Crêpes Légères à 1 Point ww

Voici la recette des crêpes légères à 1 Point, de savoureuses crêpes légères sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour le goûter.

Ingrédients pour 15 crêpes : 1 point / personne –
  • 2 œufs
  • 200 g de farine
  • 50 g de maïzena
  • 1/2 L de lait demi-écrémé
Préparation :

Dans un saladier, mettre la farine et la maïzena.
Ajouter les œufs puis verser le lait petit à petit tout en mélangeant.
Laisser reposer la pâte au moins 1 heure au frais.
Faire cuire les crêpes à la poêle pendant environ 1 à 2 minutes de chaque côté.

2 Commentaires

  1. je viens d’entrer la recette dans mon appli WW et avec les ingrédients cités ça me fait 2 points la part et pas 1 point la part come indiqué sur votre publication

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