Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Gratin Dauphinois aux Courgettes

    Gratin Dauphinois aux Courgettes

    Un commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    gratin dauphinois aux courgettes WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du gratin dauphinois aux courgettes, un savoureux gratin façon dauphinois aux pommes de terre et aux courgettes, facile et parfait à réaliser pour accompagner un plat de viande.

    Ingrédients pour 4 personnes : – 5 pts / personne –
    • 400 g de courgettes
    • 300 g de pommes de terre
    • 1 gousse d’ail
    • 80 g de gruyère allégé râpé
    • 15 cl de crème fraîche à 4% de mg
    • 15 cl de lait écrémé
    • 1 pincée de muscade
    • sel, poivre
    Préparation :

    Épluchez les gousses d’ail puis frottez-les sur un plat à gratin.
    Pelez les pommes de terre et coupez-les avec les courgettes en fines rondelles.
    Dans un saladier mettez la crème, le lait, la muscade , le sel et le poivre puis mélangez.
    Dans le plat à gratin disposez une couche de rondelles de pommes de terre puis une couche de rondelles de courgettes et recouvrez de mélange à la crème et parsemez de fromage râpé.
    Répétez l’opération jusqu’à épuisement des ingrédients puis terminez avec une couche de fromage râpé et enfournez 40 minutes à 180°C.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleMoelleux chocolat au cœur de fraises au Thermomix
    Next Article Pain léger sans farine à 0 SP

    Related Posts

    Quiche Lorraine Traditionnelle

    14 juin 2025

    Quiche Champignon et Poulet

    13 juin 2025

    5 Recettes de Salades d’Été Faciles et Légères

    13 juin 2025

    Un commentaire

    1. Moniquemarie on 30 octobre 2022 11 h 48 min

      Pourquoi cacher les commentaires ? Ils sont utiles pour voir s’il faut rajouter un epice ou autes.

      Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Quiche Lorraine Traditionnelle

    14 juin 2025

    Quiche Champignon et Poulet

    13 juin 2025

    5 Recettes de Salades d’Été Faciles et Légères

    13 juin 2025

    Bouchées Concombres et Thon

    11 juin 2025

    Oeufs Cocotte au Saumon Fumé

    11 juin 2025

    Crumble de Tomates et Parmesan

    9 juin 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.