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Tag: régime

Gratin aux poireaux léger

Voici la recette du gratin aux poireaux léger, un gratin facile et rapide à faire pour accompagner vos plats de poisson ou de viande. Ingrédients pour...

Tarte aux pommes légère

Voici la recette de la tarte aux pommes lègère, une pâte brisée légère sans matière grasse, garnie de fruits, facile à réaliser pour le dessert...

Pâte brisée légère au fromage blanc 0%

Voici la recette de la pâte brisée légère au fromage blanc 0%, pâte légère sans matières grasses facile à faire pour réussir de belles tartes...

Steak aux champignons de Paris léger

Voici la recette des Steak aux champignons de Paris léger, un délicieux plat de filet de boeuf à la sauce crémeuse aux champignons. Ingrédients pour...

Poulet au curry et aux lentilles léger

Voici la recette du Poulet au curry et aux lentilles léger, un savoureux plat complet aux saveurs asiatiques avec du lait de coco et...

Crêpes de sarrasin au jambon et champignons légère

Voici la recette des crêpes de sarrasin au jambon et champignons légère, de délicieuses crêpes légères farcies aux champignons, et au jambon idéales pour...

Galettes de sarrasin légères

Voici la recette des galettes de sarrasin légères, de délicieuses crêpes à la farine de sarrasin, idéales pour toutes vos garnitures salées. Ingrédients pour 12 galettes...

Muffins aux courgettes, thym et parmesan

Voici la recette des muffins aux courgettes, thym et parmesan,  savoureux avec une croûte dorée, facile et simple à préparer, à croquer à toute...

Spaghetti à la Carbonara légère

Voici la recette des spaghetti à la Carbonara légère, une version légère, sans matière grasse, facile et simple à faire pour un repas du...

Soupe de saumon à l’aneth légère

Voici la recette de la soupe de saumon à l'aneth légère, un repas complet et parfumée avec de bons légumes et un délicieux pavé de...

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