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Tag: régime

Pizza sans Pâte Weight watchers

Pizza sans Pâte Weight watchers, une recette facile et simple à préparer à réaliser Ingrédients :- 4 parts - 4 propoints - 1 SP /...

Gâteau de pommes Weight Watchers

Gâteau de pommes Weight Watchers, une recette facile et simple à réaliser. Les ingrédients : - 8 parts - 3 SP/parts - 2.5 PP/parts - 125...

Gratin LIGHT saumon fumé

Gratin LIGHT saumon fumé une recette légère, facile et rapide, retrouvez les ingrédients et les étapes pour la réaliser. Ingrédients : – 200 g saumon fumé – 500...

Sauté de porc au curry WEIGHT WATCHERS

Sauté de porc au curry  WEIGHT WATCHERS, une recette facile et simple à réaliser. Ingrédients : - Pour 2 personnes - 6 PP par personne ...

Galette coupe faim au son d’avoine

Galette coupe faim au son d’avoine une recette facile et rapide, retrouvez les ingrédients et les étapes pour la réaliser. Ingrédients : – 6 cuillères à...

Soupe potiron minceur

Soupe potiron minceur c’est une soupe riche en magnésium, et en fibres, et comme le potiron est particulièrement peu calorique c’est donc la recette...

Fondant au chocolat WW

Fondant au chocolat WW , une recette de 5 points weight watchers par fondant. Ingrédients : -4 portion- 11 SP / portion 40 g de farine 30 g...

Cookies Weight Watchers

Cookies Weight Watchers, une recette facile et simple, 2 sp par portion. Ingrédients : 100 g de farine 40 g de cassonade 3 cuillères à...

Muffins aux pépites de chocolat WW

Muffins aux pépites de chocolat WW, recette à 2,5 pts par portion. Ingrédients : – 60 g farine – 30 g de maïzena – 1 œuf + 1 blanc d’œuf –...

Panna cotta au coulis de framboise WW

Panna cotta au coulis de framboise WW, une recette de 1 pts Ingrédients : Panna cotta – 20 cl de lait – 30 cl de crème légère 3% –...

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