Tag: régime
Panna Cotta Légère au Coulis de Fraises
Voici la recette de la panna cotta légère au coulis de fraises, une panna cotta en version allégée et délicieusement parfumée à la vanille,...
Sauté de Poulet aux Carottes et Sauce Soja
Voici la recette du sauté de poulet aux carottes et sauce soja, un bon plat à base de poulet aux saveurs asiatiques, léger, express...
Glace Légère à la Banane à 0 Points
Voici la recette de la glace légère à la banane à 0 Points, une bonne glace maison sans matière grasse ni sucre ajouté, très...
Gratin de Pâtes aux Tomates Cerises / Mozzarella et Olives
Voici la recette du gratin de pâtes aux tomates cerises / mozzarella et olives, un bon gratin léger, sans béchamel ni crème fraîche, facile...
Pâtes à la Crème de Thon et Tomates Cerises
Voici la recette des pâtes à la crème de thon et tomates cerises , un bon plat de pâtes froides, facile et simple à...
Madeleines Légères Sans Beurre
Voici la recette de madeleines légères sans beurre, de savoureuses madeleines très légères sans matière grasse ni sucre, moelleuses à souhait et parfumées au...
Poêlée de Courgettes au Jambon et au Parmesan
Voici la recette de la poêlée de courgettes au jambon et au parmesan, une savoureuse poêlée légère et estivale, facile et rapide à réaliser,...
Risotto Léger au Thon et au Citron
Voici la recette du risotto léger au thon et au citron, un bon risotto estival, onctueux et très léger sans beurre ni crème fraîche,...
Glace aux Fraises et Yaourt à 1 SP
Voici la recette de la glace aux fraises et yaourt à 1 SP, un délicieuse glace légère, crémeuse et onctueuse, très facile à réaliser...
Pommes de Terre au parmesan au Four
Voici la recette de pommes de terre au four, des frites légères cuites au four, parfumées aux herbes et au parmesan, très faciles à...