Tag: régime
Couscous léger aux légumes
Voici la recette du couscous léger aux légumes , un savoureux plat à base de semoule et de légumes, facile à réaliser pour un...
Riz sauté aux légumes et poulet
Voici la recette du riz sauté aux légumes et poulet , un bon plat complet aux saveurs asiatique, facile et simple à réaliser pour...
Gratin de crêpes au saumon
Voici la recette du gratin de crêpes au saumon , un bon plat facile et simple à faire à base de crêpes légères garnies...
Blanc de poulet au lait
Voici la recette du blanc de poulet au lait , un bon plat léger et crémeux à base de poulet, facile et simple à...
Brownie aux bananes et chocolat à 3 SP
Voici la recette du brownie aux bananes et chocolat à 3 SP, un délicieux gâteau léger avec un goût chocolaté intense, facile et simple à...
Clafoutis de chou-fleur au chorizo
Voici la recette du clafoutis de chou-fleur au chorizo , un savoureux clafoutis salé et léger, à servir en entrée ou en plat principal...
Gratin de pâtes aux légumes
Voici la recette des gratin de pâtes aux légumes , un savoureux plat à base de bon légumes, facile et simple à réaliser pour...
Purée de pomme de terre au jambon et mozzarella
Voici la recette de la purée de pomme de terre au jambon et mozzarella, une purée légère sans matière grasse facile et simple à...
Gratin de pâtes aux poireaux, jambon et ricotta
Voici la recette du gratin de pâtes aux poireaux, jambon et ricotta , un bon plat à base de pâte aux poireaux et jambon...
Salade Chouba
Voici la recette de la salade chouba , une savoureuse salade à base de filets de maquereau, de betteraves, de carottes, de pommes de...