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    Accueil » Compote de fruits et de carottes sans sucre au Thermomix

    Compote de fruits et de carottes sans sucre au Thermomix

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    Compote de fruits et de carottes sans sucre au Thermomix
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    Voici la recette de la compote de fruits et de carottes sans sucre au Thermomix, un plat multi-vitaminé à base de pomme, de nectarine, de carotte, de prune, de banane, d’orange, de raisin noir et de carotte, facile et simple à réaliser et idéal pour un dessert sain et savoureux pour bébé.

    Ingrédients :
    • 290 g de pomme
    • 240 g de nectarine
    • 75 g de carottes
    • 130 g de prune
    • 125 g de banane
    • 45 g de jus d’orange
    • 100 g de raisin noir dénoyauté
    Préparation :

    Épluchez les carottes, les pommes, et le nectarine puis coupez en morceaux.
    Mettez les morceaux de carottes puis hachez 5 secondes à la vitesse 6.
    Ajoutez les morceaux de pommes et de nectarine dans le bol puis réglez 5 secondes à la vitesse 7.
    Ensuite réglez 12 minutes varoma à la vitesse 1.
    Ajoutez la banane, le jus d’orage, et les raisins coupés en deux et dénoyautés puis réglez 5 minutes varoma à la vitesse 1.
    A la sonnerie laissez tiédir puis mixez 1 minutes à la vitesse 5 en augmentant la vitesse à 10.
    Laissez refroidir complètement puis dégustez.

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