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    Accueil » Croissants légers

    Croissants légers

    4 commentaires
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    Croissants légers weight watchers
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    Croissants légers , une recette facile et simple à réaliser.

    Ingrédients :10 croissants – 3.5 pts/croissant

    • 200 g de farine
    • 120 g Petits Suisses 0 %
    • 70 g de beurre mou allégée
    • 1/2 sachet de levure fraîche de boulanger
    • 1 pincée de sel
    • 1 jaune d’œuf pour badigeonner

    Préparation :

    – Mettez tous les ingrédients dans un saladier, puis travaillez la pâte pour quelques minutes

    – Étalez-la sur un plan de travail fariné et formez un grand cercles, ensuite découpez des triangles.

    – Roulez les triangles en partant de la base pour finir par la pointe, donnez leur une forme de croissant.

    – déposez les croissants sur une plaque de cuisson, puis badigeonnez avec le jaune d’œuf dilué avec un peu de lait.

    – Cuire au four pendant 25 minutes à 180°C, en surveillant.

    recette légère régime régime-minceur
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    4 commentaires

    1. Agnès on 17 mars 2017 22 h 20 min

      Qu’est ce que vous appelez u. Sachet de levure fraîche …. car chez moi les cubes de levures fraîches font 42g ça fait bcp non ? Ou bien c’est de la levure déshydratée ?
      Merci d’avance car j’aimerais vraiment essayer ..

      Reply
      • Sabine on 19 mars 2017 19 h 11 min

        un sachet c’est entre 7 g à 10 g

        Reply
    2. Nat on 18 mars 2017 12 h 09 min

      Pas de demi point chez ww c’est 3 ou 4 !

      Reply
      • Sabine on 19 mars 2017 19 h 10 min

        On donne le calcul exact et à votre tour vous pouvez arrondir à 3 ou 4.

        Reply
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