Voici la recette de la caponata d’aubergines légère, un plat riche et rassasiant à base d’aubergines, de tomates et de…
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Recettes légères
Recettes légères vous propose des recettes Saines et légères testées, des conseils minceur et des menus légers pour perdre du poids facilement et rapidement. Des recettes Simples et équilibrées spécialement conçues pour vous faciliter la vie au quotidien. Elles recettes sont calculées en calories.
Voici la recette d’oeufs cocotte au chèvre frais, un bon plat aux œufs, chèvre et coulis de tomate, très facile…
Voici la recette du croque-monsieur au jambon et boursin, un bon sandwich gratiné à base de pain de mie, de…
Farfalle au saumon et épinards, un bon plat complet, destiné aux amateurs de pâtes et de poissons, très facile à…
Voici la recette des choux de Bruxelles au bacon et à la moutarde, un bon plat avec une bonne sauce…
Voici la recette de la blanquette légère de veau aux petits pois , un délicieux plat traditionnel à base de…
Voici la recette de la tarte bourguignon au boursin, une bonne tarte salée très facile à faire et parfaite pour…
Voici la recette du flan pâtissier sans pâte léger, un bon dessert léger et savoureux, facile à faire et parfait…
Voici la recette du gratin d’asperge, saumon et boursin, un bon gratin d’asperges enroulées dans des tranches de saumon fumé…
Voici la recette du colombo de poulet léger, un bon plat de poulet aux légumes complet et équilibré, très facile…