Salade Coleslaw, une recette facile et simple à réaliser. 2 portions – 3 pts/ portion Ingrédients pour 2 personnes :…
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Recettes légères
Recettes légères vous propose des recettes Saines et légères testées, des conseils minceur et des menus légers pour perdre du poids facilement et rapidement. Des recettes Simples et équilibrées spécialement conçues pour vous faciliter la vie au quotidien. Elles recettes sont calculées en calories.
Brioche au Jus d’orange , une recette de brioche légère, au goût d’orange, facile et simple à réaliser chez vous.…
Brioches individuelles, une recette facile et simple à réaliser. 6 brioches / 4 pts – 167 Kcal Ingrédients : – 20cl…
Madeleines au citron et vanille s, une recette facile et simple à réaliser. Ingrédients :6 madeleines – 100 g de…
Pizza à la pâte aux courgettes , une recette facile et simple à réaliser. Ingrédients : 300 grammes de courgettes…
Galettes des rois aux poires , une recette facile et simple à réaliser. Ingrédients : – 2 pâtes feuilletées -…
Croque-monsieur, une recette facile et rapide à réaliser pour un déjeuner ou un dîner. Ingrédients -Pour 4 personnes : 16…
Gâteau citron vert et amande , une recette de gâteau facile et simple à réaliser. Ingrédients : 100 g de beurre…
Wok de poisson léger , une recette asiatique, facile et simple à réaliser pour un déjeuner ou un dîner. Ingrédients…
Idées des menus de 27 points , Voici une sélection d’une semaine contenant des repas complets et simples à préparer…